Морщины – это, по сути, кожа, которая собирается в складки с приходом старости. От этой напасти спастись нельзя, со временем они все равно появятся, но вот сделать их менее заметными вполне осуществимо. По статистике показано, что у нервных, легко возбудимых людей, гораздо больше морщин, чем у сдержанных и спокойных представителей земного шара. С чем это связано? Да с тем, что эти складочки «любят» подвижные лица, а именно места вокруг глаз и рта, на лобной части. Давайте рассмотрим, от чего появляются морщины и как от них избавляться.
Первое, что необходимо сделать против морщин – это поменьше щурить глаза. В процессе умывания важно применять контрастный душ для своего лица, то есть умываться, чередуя холодную и теплую воду. После того, как вы умылись, полотенцем необходимо вытираться от подбородка к глазам, но не наоборот. Движения от глаз к подбородку и приводят к преждевременным морщинкам. Тем женщинам, которые постоянно худеют, стоит пересмотреть свои диеты. Чрезмерное голодание приводит к появлению на лице морщин раньше времени. Ведь лицо худеет вперед, появляются первые морщины. На возникновение этих «кошмарных складок» влияют и болезни. Сонливость, плаксивость, усталость и изнеможение могут привести к образованию морщин. Стресс и неправильное питание, недостаточный сон и ожирение являются предвестниками образования тонких складок.
Как правило, первые морщины появляются после 20-25 лет в зависимости от характера и образа жизни молодой девушки. Чем раньше начать ухаживать за кожей лица, тем позже будут образовываться неприятные складки. Первые морщины появляются вокруг глаз и на уголках рта. Сегодня достаточно много средств, которые помогают справиться с этой проблемой, учитывается и возраст женщины – крема, сыворотки, маски, различные операции и массаж. Последний вариант самый эффективный, если делать его правильно. Чтобы ответить на вопрос – первые морщины, как с ними бороться, важно пересмотреть то, как вы живете. Спать необходимо одну треть от суток, то есть 8 часов. Если ночью не получается полностью выполнить норму, то можно поспать и днем при возможности. Второе правило – пользоваться кремом, который защитит от возникновения первых морщинок. Какой выбрать крем – дело лично каждого, на свете нет такого понятия, как лучший крем от морщин. Если в его составе есть витамин С, Е, альфа-липоевая кислота, пальмовое масло и масло виноградных косточек, то такое средство считается эффективным. 
Обязательно необходимо правильное питание, побольше овощей и фруктов, а вот от сигарет и алкоголя в большом количестве следует отказаться. Кожа лица очень подвержена никотину и спиртному, она теряет свою эластичность и защитные свойства.
Отдельно хочется сказать об экологии. Чтобы лицо дольше оставалось молодым, нужно больше гулять на свежем воздухе, не загрязненном и нетронутым транспортными выхлопами и промышленной загазованностью.
В больших городах такого чистого места найти сложно, но всегда можно выехать семьей в лес, за город и на природу. Есть народные средства против морщин – это всевозможные маски на основе мяты, ромашки, сметаны, петрушки, фасоли, оливкового масла и других полезных продуктов.
Итак, на вопрос — первые морщины, как с ними бороться, мы ответили. Первое – нужно меньше морщить лоб и смывать косметику (умываться) правильно. Второе – пересмотреть свой сон, рацион питания и больше выезжать на природу. Третье – делать массаж и домашние маски. Четвертое – пользоваться кремами от морщин и не увлекаться диетами и чрезмерным пребыванием на солнышке.