Большинство скептически настроенных людей полагают, что сны — всего лишь разряды клеток мозга, которые освобождаются от ненужной информации, полученной во время бодрствования. Психологи же не разделяют это мнение, считая, что сны помогают психике человека восстанавливать эмоциональное равновесие и осознавать подавляемые проблемы повседневной жизни.
Образы, приходящие в сновидениях, могут многое рассказать о состоянии здоровья, об истинных причинах нервных срывов или испорченных отношениях с близкими людьми. Разобраться в символике снов могут помочь сонники, которых великое множество.
Ни один приснившийся образ не может трактоваться одинаково для разных людей.
Например, автомобиль имеет совершенно разное значение — для одного это средство заработка, для другого — возможность свободно путешествовать, расширять пределы своего мира. Следовательно, и приснившийся срочный выкуп автомобилей для первого будет означать насущную потребность в увеличении дохода, а для второго — неотложное желание уехать в путешествие. Знаки, сообщающие о каких-то проблемах или потребностях, могут приходить не только во сне. Приснившаяся или реальная молния, напоминающая эмблему известной марки автомобилей Opel, может означать как неожиданную встречу или поразительную новость, так и возможную необходимость обратиться в сервис центр опель. Когда человек спит и видит сны, то его внимание направлено только на то, что ему снится. В повседневной жизни знаки тоже всегда рядом, они могут приходить в виде случайно услышанного разговора, звука, запаха, поведения домашних животных или прилипшей песенки, которую напеваешь про себя. Но внимание распределено на множество предметов и явлений окружающей действительности, поэтому такие важные знаки часто проходят незамеченными. 
В далеком прошлом люди умели толковать знаки, так как судьбы целых племен зависели от этого. С развитием техники человек все больше отдалялся от земли и собственной внутренней мудрости. Перестав зависеть напрямую от проявлений природы, люди утратили способность прислушиваться к подобным сообщениям. Темп современной жизни и интенсивность информационных потоков раздирают внимание на множество направлений.
Ориентироваться в наплыве событий и впечатлений все труднее, приходит время восстанавливать утраченные способности, научиться заново слышать шепот Вселенной.